Masakan khas Indonesia memang tak pernah kehabisan penggemar, termasuk di kalangan anak-anak. Salah satu masakan khas Indonesia yang disukai anak-anak adalah rendang. Menurut chef Vindex Tengker, rendang merupakan masakan khas Indonesia yang memiliki rasa gurih dan pedas yang disukai banyak orang, termasuk anak-anak. “Rendang memiliki cita rasa yang khas dan berbeda, itulah yang membuatnya disukai oleh anak-anak,” ujarnya.
Selain rendang, masakan khas Indonesia lainnya yang juga disukai oleh anak-anak adalah nasi goreng. Nasi goreng merupakan masakan yang praktis dan enak, sehingga banyak anak-anak yang menyukainya. Menurut ahli gizi, Dr. Natasha Campbell-McBride, nasi goreng juga mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh anak-anak dalam masa pertumbuhan mereka. “Nasi goreng merupakan makanan yang lengkap, karena mengandung karbohidrat, protein, dan lemak yang diperlukan oleh tubuh,” jelasnya.
Tak hanya rendang dan nasi goreng, sate juga merupakan masakan khas Indonesia yang disukai oleh anak-anak. Sate merupakan makanan yang praktis dan enak, sehingga banyak anak-anak yang menyukainya. Menurut chef William Wongso, sate merupakan makanan yang cocok untuk anak-anak karena mudah dicerna dan mengandung protein tinggi yang baik untuk pertumbuhan mereka. “Sate merupakan camilan yang praktis dan sehat untuk anak-anak, karena mengandung protein tinggi yang diperlukan oleh tubuh,” tuturnya.
Dengan beragam pilihan masakan khas Indonesia yang disukai oleh anak-anak, tidak ada alasan bagi para orangtua untuk tidak memasak masakan khas Indonesia untuk keluarga mereka. Selain enak dan bergizi, memasak masakan khas Indonesia juga dapat menjadi cara yang baik untuk melestarikan warisan kuliner Indonesia. Jadi, jangan ragu untuk mencoba memasak masakan khas Indonesia yang disukai anak-anak, seperti rendang, nasi goreng, dan sate. Selamat mencoba!